Nous voulons tous avoir une peau sans imperfection et éclatante.· Avoir une belle peau, ce n'est tout simplement pas une question de chance ou d'ADN, c'est le résultat de vos habitudes quotidiennes. Voici quelques conseils pour vous aider à trouver votre routine de soins de la peau.
Étape 1 : Connaître son type de peau
On entend beaucoup parler de connaître son type de peau, mais qu'est-ce que cela signifie exactement ? Il s'agit de connaître les caractéristiques de votre peau. Comment votre peau se sent à son état naturel. Il existe quatre types de peau :
- Le type· dit "normal" est utilisé pour décrire une peau dont la production de sébum est bien équilibrée. Elle est suffisante pour hydrater la peau sans la rendre grasse.
- Une· peau est dite sèche lorsqu'elle ne produit pas assez de sébum. Par conséquent, la peau manque de lipides, elle tiraille et démange.
- Une peau grasse produit trop de sébum. Donc, la peau est brillante et les pores sont visibles.
- Une peau mixte est· lorsqu'elle comprend· à la fois de peau sèche et de peau grasse. Le front, le nez et le menton, également appelés zone T, sont gras alors que le reste de la peau est sec
Un professionnel agréé tel qu'un dermatologue ou une esthéticienne peut vous aider à déterminer votre type de peau ou un test de diagnostic de la peau peut être effectué en ligne. Voici celui que nous avons réalisé pour vous aider dans cette démarche. Connaître son type de peau est la clé pour répondre aux besoins de la peau d'une personne.
Étape 2 : Créez une routine simple
Les principes de base d'une routine de soins de la peau sont simples :
- Nettoyez votre visage avec un nettoyant (huile, gel, lait, crème).
- Traiter avec un toner avec actifs ou un sérum (occasionnellement avec un peeling ou un masque)
- Hydratez votre visage avec une crème hydratante
- Protégez votre peau avec un écran solaire (pendant la journée).
Une fois que vous avez réussi à ajouter ces éléments de base à votre routine quotidienne, il est plus facile d'ajouter des actifs pour· aboutir à #skingoals spécifiques.
Étape 3 : Ajoutez des actifs en fonction des objectifs de votre peau
En fonction de vos besoins, des lotions toniques, des sérums et d'autres actifs d'exfoliation ou d'hydratation tels que des masques, des peelings peuvent être ajoutés à une routine de soins de la peau.Il en va de même pour la routine de soins du corps. Il faut nettoyer, traiter, hydrater et protéger la peau sur l'ensemble de son corps
Étape 4 : Écoutez votre peau et soyez discipliné(e).
Lorsque vous mettez en place une routine de soins, écoutez toujours votre peau, surtout lorsque vous ajoutez de nouveaux actifs à votre routine. Il est recommandé de faire un test épicutané pour déterminer la sensibilité et la réactivité de votre peau à un produit. Pour voir les résultats d'une routine, il faut du temps. Soyez donc patient et discipliné.
Si vous avez besoin d'aide pour créer votre routine, n'hésitez pas à répondre à notre quiz sur la peau . Il vous guidera vers des produits adaptés à votre type de peau.
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