Votre peau est équilibrée, parfois sèche ou un peu grasse mais jamais trop longtemps et jamais trop souvent. Si cette affirmation vous semble vraie, alors vous avez une "peau normale". Vous n'avez pas de problèmes de peau particuliers et vous vous demandez souvent si vous avez vraiment besoin d'une routine de soins de la peau. Eh bien, oui, vous en avez besoin. Dans cet article, nous allons vous montrer pourquoi vous avez besoin d'une routine de soins et comment prendre soin de votre peau pour qu'elle reste parfaitement équilibrée.
Qu'est-ce qu'une peau normale ?
La peau est considérée comme "normale" lorsqu'elle ne présente pas de problèmes particuliers. Le teint est lumineux avec peu d'imperfections ou de zones sèches, les pores sont peu apparents.
Bien que ce type de peau ne soit pas très problématique, la peau est souvent mise à mal par de nombreux facteurs tels que la pollution, l'alimentation et les produits industriels. C'est pourquoi il est important de créer une routine de soins de la peau qui soit adaptée au type de peau "normale" mais qui soit aussi préventive, afin de garder la peau saine et équilibrée sur le long terme.
Quelle routine pour prendre soin d'une peau normale ?
La meilleure façon de prendre soin d'une peau normale est de suivre une routine de soins simple avec tous les fondamentaux.
Étape 1 : Nettoyer
Le nettoyage est une étape nécessaire pour s'assurer que la peau demeure sans défaut. Nettoyez votre peau quotidiennement, matin et soir, avec un nettoyant doux.
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Étape 2 : La lotion tonique
Cette étape vous permet de vous assurer que votre visage est parfaitement nettoyé. Astuce bonus : Utilisez un tonique dont les ingrédients sont liés aux besoins de votre peau sur le moment, qu'il s'agisse d'hydratation, de lutte contre l'hyperpigmentation ou d'excès de sébum.
Étape 3 : L'exfoliation
Tous les types de peau ont besoin d'être exfoliés afin d'éviter l'accumulation de cellules mortes sur la peau, et permettre ainsi à la peau d'être plus lumineuse et douce. Utilisez un sérum AHA ou BHA chaque semaine.
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Étape 4 : Hydrater
Enfin, hydratez votre peau pour qu'elle soit parfaitement nourrie et saine. Utilisez une crème hydratante légère ou une crème plus épaisse en fonction de l'état de votre peau.
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Étape 5 : l'Écran solaire
Utilisez un indice de protection solaire d'au moins 30 pour protéger votre peau des effets néfastes des rayons UVA et UVB.
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